典藏：陈鑫《陈氏太极拳图说》拳论总汇

传承：陈公兆-陈有恒，陈有本-陈仲甡-陈鑫。陈鑫1849-1929，陈家沟陈氏16世，清末岁贡生，陈家沟太极拳理论大成者，小圈架承前启

2020-04-22

二十四节气

律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。便觉眼前生意满，东风吹水绿参差。2、《初春小雨》唐代·韩愈，天街小雨润如酥，草色遥看近却无

2018-06-13

健脑操，让大脑反应更快！

《美国医学会杂志》曾刊文指出，人的大脑从30岁开始衰老；40岁后，人体新陈代谢逐渐变缓，大脑细胞功能随之减退，体力、记忆力、

2018-03-25

《红楼梦》与茶的不解之缘—试说妙玉

序曹雪芹的《红楼梦》是一部反映了封建大家族的生活画卷，风格独特，具有浓厚的生活气息、艺术性和极高的文学价值。本篇仅仅从“

2017-12-10

一招呼吸降升法，迅速打通任督二脉

《道德经》上说：圣明的人之所以不病（没有毛病），是因为他能认识到自己的缺点，并立刻用行动来改变，所以，就百病不生。而对于

2017-11-05

自然生阴阳

阴阳平衡是根本！过阴、过阳都是问题！阴阳平衡是动态的，每个年龄段、每个个体都有各自的平衡条件，智者要随时调整！！！

2017-08-31

杨澄甫秘传口诀十二则

从来武术家，得有妙法。多秘不眎人。所谓传子不傅女也。然子未必皆肖而贤。以致屡屡失其真传。倘或有得意弟子乃传其法者。亦必留

2017-08-17

5.12护士节，为天使点赞！！！

护士工作是平凡而伟大的，说它平凡，是因为这项工作不需要豪言壮语，只需认真仔细地工作；说她伟大，是因为这项工作服务的对象是

2017-05-11

清澈如泉水！

你像一片轻柔的云飘在眼前，你清丽秀雅的脸上荡漾着春天般美丽的笑容。在那双又大又亮的眼睛里，总能捕捉到你的宁静，你的热烈，

2017-04-24

杏花🌸梨花🌸竞相斗艳！

2017-04-13