第三课

点画中画，新增画中画。（不同的）自己操作的

2023-11-09

轻断食好睡眠

在成都参加清华校友乒乓球比赛。虚岁80，好会装。团体赛我的第二个对手，赵洁。清华同年级同学。同赛和拉拉队员，赛前，年级成都

2023-11-07

剪映笔记

2023-11-05

节后都打折哎

国庆节以后，酒店打折。交通打折，温泉浴，帽子借别人了，救生员不让下去。呵

2023-10-23

跟王耀庆活动腰和肩

看看乐心手环计步器是不是计数。在不去同康按摩的日子里，不放弃。

2023-09-19

成为幸龄者的秘诀，学习笔记

按日本女生寿命88岁，还有10年。如何缓失能，是我开始关注的事情了。我和老公现在都是78周岁。老公78.3我78.7老公特别健康。我今

2023-09-10

建75后缓失能群

这个美篇不是我的会员美篇，我的主美篇是在另外一个手机上。估计吴老师走时还不到全国平均寿命。

2023-09-10

金婚秘籍“求小同存大异记吃不记打”

我们俩，是住不起养老院的企业退休老人。命运还可以，暂时一次也没阳过。金婚两年半了，秘籍“求小同存大异记吃不记打”，09/06合

2023-09-08

律

2023-07-25

避暑

我们也打算到海拔高点儿的地方避暑，江南天池避暑山庄的晚霞，07/03早上6：40开车从上海出发。第一个休息站。湖州。07/03中午到长

2023-07-03