东莞长安~刘永红的美篇

日子平平淡淡，简单快乐就好。活着，我们决定不了生命的长度，但可以增加生命的厚度，只要不断的修炼自己，看淡得失，保持初心，

2024-12-25

东莞长安~刘永红的美篇

走过了前半生，看懂了是与非，逐渐褪去浮躁，学会淡定。一个人真正成熟的标志，不是他赚了多少钱，有了多少成就，而是他能拥有一

2024-12-23

坚持和领悟

今天是12月22日，星期日，农历十一月二十二，这是多么美好的一天啊，充满着坚持和领悟。人的一生，没有谁事事得意，处处风光。有

2024-12-22

幸福不是一种状态，而是一种感知力。

记得杨澜说过一句话：“幸福不是从天上掉下来的，而是从自己心里长出来的。”，一个人的福气，来自于他的内心。心有多宁静，福气

2024-12-21

花海里和东宝公园剪影

凌晨我还没到5点就醒了，竟然比闹钟还起得早。早起在线上读书，共读《认知的觉醒》。上午有老乡要做公司的牌子，我量完尺寸回来已

2024-12-18

第6节，反馈才是真正的学习 《认知觉醒》读书笔记

第六节反馈：是时候告诉你什么是真正的学习了。尽全力，致完美，空成败。是否有及时持续的正向反馈，正是产生学习效果差异的关键

2024-12-16

什么是钝感力

钝感力是一种心理或生理上的适应能力，源自日本作家渡边淳一的定义，指的是在面对生活中的挫折、伤痛、批评和负面信息时，能够保

2024-12-12

东莞长安~刘永红的美篇

做人、做事，重要的不是一时的快慢，而是持久的发展力。真正的独一无二，在看不见的地方。最初我看树，只关注树冠的造型是不是好

2024-12-11

静而不争

欲为大树，莫与草争，那是大智者的修为。参天大树，不是一朝一夕长成，青青碧草，亦非弱者，四季轮回，生生不息，哪一个生命的存

2024-12-10

爱上写日记，人生更美丽。

同样是写日记，有人写在本子上，有人写成了公众号。人过留名，雁过留声，没有记录就没有发生。

2024-12-09