醉美秋行记

2021年10月，疫情之末，晚秋之际，实在按耐不住内心对大自然的向往。几位老友结伴踏上了＂慢行额济纳＂的自由行＋入团行之旅程。

2021-10-24

藏之行2——贴近布宫

进藏的第三天（7月13日）上午，历经严格的安检，终于贴近拉萨最古老的核心——布达拉宫。第一次安检后，路边未进宫前可以拍到布宫

2021-07-19

藏之行后记4/5—-有备无患与一波三曲

在进藏前，我们多多少少都有做一些准备。首先，在健身房的运动从每天单一游泳，改增器械运动。器械运动的活动量和有氧运动量都比

2021-07-17

藏之行后记3----食之惊喜

当初决定进藏前，我最担心的是饮食。出发前，先生带了很多的坚果与香蕉。还在上海火车站转机时，买了蜜汁豆腐干和薰鱼。总是怕吃

2021-07-17

藏之行后记2---住之遐想

第一个酒店在拉萨。北京路中段，东边就是布达拉宫和大昭寺。叫泽当酒店。开业才一个多月条件非常好。第二个酒店在山南。雅砻河酒

2021-07-17

藏之行后记1——一息多变

这次去西藏的行程不说瞬息万变，也是不断地在变化。原准备与我们同行的xu院和liu主任都因变化而遗憾地未成行。最初我们定的是五月

2021-07-17