太极拳养生案例

钟南山院士通过长期对太极拳的研究和三年抗疫实践，总结出了许多的宝贵经验，其中对于个人来说有一条最重要的就是练习太极拳，练

2025-04-08

春踏东平国家森林公园

春天的脚步轻盈地踏过大地，唤醒了沉睡的崇明岛。仲春时节，草木吐翠，百花绽放，正是踏青的好时节。3月23日至24日，紫藤居委太极

2025-03-25

中国土家第一村

云舍，被誉为“中国土家第一村”，这里承载着厚重的历史文化，散发着迷人的自然风光魅力。传说这里是神仙居住的地方，站在这片土

2025-02-28

2025年常东锋传统杨氏太极拳贵州培训班招生宣传

在和谐社会的今天，健康、养生和长寿成了人们生活所追求的主题，要实现这一愿望，习练传统杨氏太极拳无疑是一种正确的选择。铜仁

2025-02-05

年味的变迁

年味不仅是春节期间的一种节日氛围，更是一种在岁月流转中积淀下来的情感和期盼。它是对春节的阐释，没有春节，就没有年味。春节

2025-02-04

2025年常东锋老师拳架班招生宣传

在和谐社会的今天，健康、养生和长寿成了人们生活所追求的主题，要实现这一愿望，习练传统杨氏太极拳无疑是一种正确的选择。为了

2025-01-24

吃刨汤

吃刨汤是贵州铜仁农村的一种重要民俗，乡村农户家杀猪时，会利用鲜猪肉、猪肝、猪肠、猪肺、猪血等与酸辣椒、葱、姜等佐料加工成

2025-01-21

徐汇区拾贝

周日闲暇，偕老伴与女婿同游上海市徐汇区几处打卡地，对上海又添新识。1月12日午，在徐汇区一家贵州餐馆用膳后，我们沿着华山路、

2025-01-15

养生，中老年人的习拳追求

养生，越来越成为当今社会的主题。传统杨氏太极拳85式是一种价廉、质优、高效的养生渠道，它越来越被中老年人所喜爱和追求。只要

2025-01-05

花之语

近一两年，我用华为P60手机拍了一些照片，从中选了几张有特殊意义的分享出来，作为迎接2025年的礼物，同时供朋友们品鉴。由于不是

2024-12-29