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太极不是越慢越好，要建立在呼吸与劲法相匹配的基础上才是完美。
“慢练出真功”，是太极拳的一大特征，也是太极拳与其它拳种的一个重要区别。因此，太极拳的演练宜慢不宜快。每个动作都应以缓慢
2024-08-26
3789 24 8其他额济纳旗怪树林中的树木和沙漠风光独特壮观，给人一种宁静、宽广。
走近胡杨林，你会发现胡杨林犹如一座天然艺术宫殿，它盘根错节，千姿百态，美丽而独特。胡杨，有的苍劲、有的秀美，有的如百年佛
2023-10-28
3643 33 5其他额济纳旗胡杨林美的令人窒息 。
在茫茫戈壁的尽头，伫立着一片枝干粗壮的胡杨林，茂密的叶子已被黄沙侵蚀得分不清是绿还是黄。漫漫荒原之上，浩浩朔风之中，不屈
2023-10-26
3884 37 12其他太极拳，心与身的沟通，太极者，灵魂与自然的交融。
太极拳法妙无穷，掤捋挤按雀尾生。斜走单鞭胸膛占，回身提手把肘封。海㡳捞月亮翅变，挑打软肋不容情。搂膝拗步斜中找，手挥琵琶
2023-09-18
3875 33 10其他奔向开满油菜花的春天，人在旅途心随景动。
春天的皖南，是花的世界，是一切美的融合，是隔山隔水都不能阻挡的那份眷恋。晒出你眼中的最美风景，谁不喜欢这满屏诗画之地。就
2023-04-04
3712 59 1其他记录2022年夏季40多度高温下，大自然馈赠给宛陵湖湿地公园珍贵奇美景色。
记录2022年夏季40多度高温下，大自然馈赠给摄影者珍贵奇美之景色。摄影艺术里一种重要的表现手法。“意境”是中国艺术史上独有的
2022-11-13
1138 46 8其他四月是最美的季节，不冷不热，祖国大地，鲜花盛开，处处一派生机勃发，期待疫情早日结束，尽情的欣赏大自然。
欣赏一个有趣的灵魂，这就是美好生活，春从来不语，却温暖的世界，话花从来不言，却芬芳了人间。时光里，总有生生不息的风景。相
2022-04-16
289 13 0其他那种至深至美的情缘，必是灵魂与灵魂之间累生累世的完美相配。
一个懂得太极的人，必定是一个懂得生活的人，在太极的世界里，所构建的是，一个人内心中最真实最纯净的生活哲学。每个人的心中都
2020-10-13
1154 26 5其他
