春夏养肝黄金期

前不久我参加了健康群的护肝项目，受益匪浅，心里总有一种忍不住想去分享的冲动，由其是一位宝妈的护肝体验，让我真有哇塞的感觉

2025-04-05

素菜：牵肠挂肚

“吃喝玩乐群”又搞活动了，要求每个人自带一个菜品参加自助午餐，我本想随便做一道简单的素莱“牵肠挂肚”，结果一不小心发挥过

2025-03-26

脑健康加油站

脑衰会在不经意间发生，有时候会让人措手不及，怎么办？预防永远胜于治疗。补什么可以保护脑功能？中医认为健脑先补肾，肾精足而

2025-02-01

科普：维生素C的作用

2025-01-24

老同学同享银杏时光

冬天的午后，阳光透过稀疏的云层洒在身上，暖洋洋的。我邀约几位老同学来到西北湖公园银杏树🌴林，重温学生时代的美好记忆。我们穿

2024-12-15

什么是生活方式疾病？

身体自查不仅是一种自我保护的方式，更是一份对生命的尊重。从下面的表格里，找出身上不舒服的表现，然后，到医院检查确诊后，进

2024-12-10

一片银杏，一份美好

“相聚是缘”群的姐妹们，今天在西北湖畔的三五醇酒店聚会，共赏秋日美景。秋风轻拂，树叶沙沙作响，仿佛在为我们伴奏。大家围坐

2024-12-08

精美的圣诞礼物

今天，我有着一份特别的期待，走进了这个充满创意与童趣的世界。2024年12月6日，外孙伯林带着他的小团队（弟弟妹妹）参加教会圣诞

2024-12-07

美容穴位

爱美丽爱健康的朋友闲暇之余，可以用这样的方式按摩这6个美容穴位，静享美容时光，由内而外地绽放自己健康美丽的状态！

2024-12-07

姐妹们K歌好嗨皮！

最近，苹果妹妹家里好事连连，她忍不住告诉岑姐：想请姐妹们一起K歌聚餐，分享她的快乐，突如其来的惊喜，姐妹们喜出望外，星期三

2024-07-05