冬至，除了吃饺子，还应知道这些…

🔺冬至:是农历廿四节气中一个重要的节气。🔺时间:2020年12月21日，我们即将迎来冬至节气。🔺斗指子，🔺太阳黄经为270℃，🔺冬至又名“

2020-12-21

四气调神，死生之本

《内经.上古天真论》古人早有先见之明:半百而衰的原因之一，不时御神。我们该如何应时御神呢？那就是按四气来调神！地球和太阳阴

2020-12-13

亚健康了怎么办？

20世纪80年代中期，前苏联学者布赫曼通过研究提出:除了健康状态之外，人体还存在一种非健康非患病的中间状态，即亚健康状态，也就

2020-12-10

廿四节气之大雪养生

√在天文，气象，农业等方面都具有重大意义。√也是中医学的一个重要组成部分，对养生防病也有很大的指导意义。《内经》认为:夫四

2020-12-07

吃肉的学问

向来是中国人饭桌上备受宠爱的食物，中国人素有“无肉不成席”之说。中国人的肉食来源很多……天上的飞禽，地上的走兽，水中的生

2020-12-01

卐.养生更需要个性化

#各种养生保健书籍纷纷涌向市场…#各种养生讲座讲堂在各电视台粉墨登场…#各种保健品琳琅满目…#各种养生馆四处开花…各种专家，

2020-11-30

廿四节气之小雪养生

十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。🔺三候：一候、虹藏不见，二候、天气上升，地气下降，三候、闭藏而入冬，释

2020-11-22

简单不一定是智慧，复杂后的简单才是智慧！

是一个肤浅的时代，是一个碎片化的时代。🔺肤浅的时代需要什么？很多东西不需要深度了解，会应用就行了；🔺碎片化的时代需要什么？

2020-11-15

五个达标

一个人无论多么有才华，有地位有财富，如果调服不了自己的情绪，终究是个穷人。看下面这些词……便知情商之重要，情理之中，通情

2020-11-08

邀约与跟进

百闻不如一见，感觉比语言快10倍。听了会忘记，看见会记住，经历才明白。良好的体验有助于提升信任。认识→熟悉一喜欢→信任→莫

2020-11-07