学习情绪调节 提升心智素养

初中生进入青春期，正处于身心发展变化的特殊时期，有人称之为”叛逆期“，身心从不成熟走向成熟，在特定的情景下，他们很容易陷

2022-12-11

学会人际互动 做到理性沟通

进入青春期后，人际关系在中学生的成长中扮演着越来越重要的角色。中学生随着自我意识的提高，更多的是想要独立、自主，但也可能

2022-07-09

提升自我认知 收获成长健康

——武汉市新洲区仓埠初级中学“自我探索”主题活动总结，仓埠初级中学地处新洲区西部，是一所农村寄宿制初中，留守儿童和单亲家

2022-01-04

努力实现梦想 初步规划未来

2021年11月19日上午,在紧张的期中忙碌之后,我们的心灵魔法学院自我探索心理活动课第五课开课了。今天的课题是《论梦想这件大事》

2021-12-27

总结自己的成长 展望自己的未来

12月15日，我和学生一起学习本学期心理课的第八节，主要是通过活动一，绘制了收获树，学生们能够回顾自己在过去课程中的收获。通

2021-12-26

学习使用smart原则 科学地设定目标

2021年12月10日,我和学生高兴地学习自我探索课的第七课《论设定目标的科学方法》，本课的教学目标是通过活动一，同学们能够理解设

2021-12-26

克服障碍 利用资源 实现目标

2021.12.1日，我带着学生们完成了日慈基金会的自我探索心智素养课程的第六课《论实现目标的障碍与资源》，这节课，通过活动一，学

2021-12-25

探索认识自己的价值观

11月17日我带领学生一起学习心灵魔法学院的日慈心智素养课程。本节课的课程目标是:1通过活动一学生能够有意识地探索并初步认识自

2021-12-21

初步理解价值观 分辨不同价值取向

今天我带着学生学习日慈公益基金会的心智素养课程第三课《什么是价值观》。这节课有点抽象，但是在活动中同学们慢慢地明白了“价

2021-11-14

看见自我 发现优势

2021-11-14