跑一场马拉松，一一是尽力而为，而不是全力以赴。

分享2024一南昌马拉松的一点心得，跑了几十场马拉松，每场都有不同的感想。2024年南昌马拉松再次感悟，跑步除了要有一平常心外，

2024-11-15

用平常心去跑步一一2024成都马拉松散记

2024年10月27日早上7点半，35000人站在金沙遗址博物馆前的宽阔的马路上，等待分枪起跑，第一枪是锦标赛的专业选手7点10分出发，我

2024-10-31

龙泉，屏南云端趣跑。

云端趣跑，词意就是在高海拔的地方跑步。能在国庆假期到屏南跑一场山地马拉松是不错的选择。首先离家近，可以当天去当天回。还可

2024-10-07

闽北的＂红旗渠＂。＂六水＂的故事（三）

前段时间讲述了＂六水＂工程的地形，地貌和修筑的历史背景，今天将对＂六水＂工程进行概述。浙江庆元和福建松溪就以此地分界。河

2024-05-09

不一样的马拉松

当你跨入马拉松这条赛道时，仿佛也在跨越时空与古希腊的勇士们并肩战斗了。早几个月前就开始关注厦门工学院马拉松公众号了。厦马

2024-04-27

以梦为马，渝跑越爱。一一2024重庆马拉松散记

3月24日，2024长安汽车重庆马拉松在海棠烟雨公园鸣枪起跑，来自全球26个国家和地区，426个城市的3万名选手在美丽的南滨路、巴滨路

2024-04-07

闽北的＂红旗渠＂ ＂六水＂的故事（＝）

远眺水利工程，拦河坝下暗藏深机。这是一座空心坝，引水流量每秒4立方米。浙江马蹄岙电站发电的尾水，供福建松溪水利灌溉。修筑的

2024-03-27

闽北的＂红旗渠＂。＂六水＂的故事（一）

这里是浙江庆元县和福建松溪县交界的马蹄岙，位于闽（松溪县）浙（庆元县）交接处，庆元上段峡谷叫槎溪，下段就叫松溪了。由于四

2024-03-26

厦马的速度一一求稳

1月7日早上7点30分，2024建发厦门马拉松赛在厦门国际会展中心鸣枪开跑。来自36个国家和地区的3万名选手如约齐聚鹭岛。以＂一起跑

2024-01-13

唯有热爱才能坚持 一一2023广州马拉松散记

广马过去一周多了，但总有些东西还是深深的刻在记忆里，不是那么容易忘记的。金标赛的广州马拉松，我主要是去感受体验整个赛事，

2023-12-20