精简生活，丰盈心灵

断舍离，是心灵的一场春雨，洗涤尘埃，唤醒内在的觉醒。感谢恩师搭建平台，让我们有幸相聚在此，一起学习，一起成长！到老师家看

2024-10-24

研学旅行活动第一天的记录

7:40，孩子们坐上旅游大巴，准时出发去向目的地，整个行程大概花了四十来分钟，于八点半前到达目的地——小谷粒未来营地。上午的

2023-05-30

“凡是要等到有了图书馆才能读书的，有了图书馆也不肯读书。”

周五回孝昌，晚上去蹭了施教练的课。5.13和美女施约了小课。5.15今天是针对腿部力量的练习……力量不够，抽筋了[汗]，5.16今天要

2023-05-13

二三年四月重游师范

又是人间四月天，弹指倏忽三十年。齐家报国当年志，利马名缰终日缠。愧入师门邯郸步，欣逢故旧桃李园。未曾东隅承甘露，且趁桑榆

2023-04-08

为什么说夏天是练瑜伽的最佳时间？

如果错过这个季节，陈寒未去、又添新寒，慢慢导致寒凝成结、毒素堆积形成疾病，身体炎症将反反复复。所以，夏天练瑜伽，有助于将

2022-07-27

不忘初心方得始终

万事开头难。可毕竟，咱还是开始了。三分钟就抽筋了。胳膊腿儿，哪儿哪儿都不给力。第三天，找到一点感觉。4，来了一个同伴。5，

2022-05-23

金银花

奇花异色在田边，萼萼争前向日妍。金蕊婷如处子立，银花摇似蝶儿翩。橫香犹待悬壶客，去厄长随济世仙。表里相辉称圣草，功德满满

2022-05-02

快乐的五一

2022-05-01

独怜吊兰

一枝清浅寄蓬门，细雨芸窗幽梦魂。不并百花丛里笑，更与君子喜同名。

2022-04-28

池畔蔷薇

啜风饮露栖荒林，榜上百花籍无名。秋去春来皆过客，浅香清韵自飘零。

2022-04-27