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2022年1月23日，1 2 3 跑起来，深圳监利跑团成立了！
前一天因为参加梧桐山救援伤患搞到00:00半才下山，回到家里已经接近02:00，导致迟到了，让大家等我几分钟，实在不好意思，监利跑
2022-01-27
167 5 1其它我真的完成七天七个全马，太惊碳了
当我在跑友圈发布这个信息时，好多人觉得不可思议，你究竟怎么了？为什么要连续跑七个全马？你身体能受的了吗？估计有些人认为我
2021-02-19
2260 43 23其它梅州九龙嶂救援行—户外两人同行原则，是对自己生命珍重和家人关心的责任。
事件背景：2020年2月19日晚，我们深圳公益救援队0755～88858995接通报：一位市民于2月17日19时许，在广东梅州市梅县区九龙嶂区域
2020-02-29
145 0 0其它我的第一次42.195公里全程马拉松!
我的初衷就是让更多人通过跑步运动锻炼身体的同时，享受突破自己尽情挥洒汗水的喜悦，给自己工作和生活带来增加些许激情。330就是
2019-12-20
475 8 3其它一个月31天奔跑45次356.43公里
一个人的决定！七月每天晨跑或夜跑至少一次7.8公里，源自于今年的七月八日是第七个全国保险公众宣传日，刚好自己也是加入保险业第
2019-07-20
261 5 3其它
