廉颇老矣，尚能饭否 - 2024波士顿马拉松

自打两年前认真全力训练去柏林跑了个比赛后跑步就没了目标，有些回复到锻炼身体的初衷，每天早起跑步已经成为生活的一部分，虽说

2024-04-20

五英里的遗憾 - 2022柏林马拉松

马拉松比赛有三种，第一种是家门口的，第二种是曾经是自己的家门口的，第三种是别人家门口的。对于不喜欢旅游也不是很喜欢跑比赛

2022-10-03

无心插柳 - 2022圣迭戈摇滚马拉松

2022-06-07

2021 CIM – 后悔一辈子，一辈子后悔

1，东京马拉松虽说这两年组织一片混乱，以前半精英报名要求还可以在网上找到，草一旦种下想拔就不那么容易，十年太久只争朝夕。打

2021-12-13

Dare to Dream

1二十年前第一次来到圣迭戈时，完全没有预料到这个城市将成为一生中住的最久的地方，当时脑子里充满的只是怎么样应付高通的工作面

2021-10-27

2019波士顿马拉松 - 难说再见

我自认是一个超级冷静的人，朋友也说整一个poker face一定适合炒股，亏个十万八万手不带发抖的。然而冷静的外表下有特别事情刺激

2019-04-23

2019波士顿马拉松 - 波士顿，我来了

2013年四月的一天，上班闲暇时转网，所有的新闻网站全部被波士顿马拉松爆炸刷屏，气氛堪比当年的911。那时的我虽然是狂热的体育迷

2019-04-22

2019 波士顿马拉松 - 比赛日

昨晚看天气预报夜里早上有雨，计划七点半左右到起点存包坐车，这样不用在运动员村呆太久。闹钟订在六点二十，但还是和前几天一样

2019-04-22

2019 波士顿马拉松 - 训练及心得

马拉松训练不但非常辛苦，而且要因人因事而异，不能完全照搬书本。啰嗦这些心得是想给和我一样追求成绩的严肃跑者参考，如果你是

2019-04-22