张仲景唯一的减肥方｜2味药当茶喝，能养脾胃，能减肥！

今天分享给大家一个医圣张仲景主打减肥的千古名方，这个方子非常简单，只需两味药材：枳实+白术，日常泡水喝就行，很方便，结合日

2023-10-22

红叶子的美篇

刮这条“青筋”，可辅助调理脑血栓~用刮痧板刮手指，尤其是两个手的中指及根部（青筋处）。此方法简单，可以自疗，不妨一试，有益

2023-07-13

“脾虚，人就废一半”，生活中最补脾的食物，快吃起来！

要保护脾，首先要明白哪些行为是伤脾的，一起来看看吧。1食欲亢进，肥甘厚味，也就是能量摄入过多而身体消耗不了。脾脏是调节能量

2023-05-25

嗓子疼、发烧，这里放几滴血，5分钟内迅速缓解

阳了后，发热和咽干咽痛成为主要症状，其实人体中就有两个退热和缓解咽喉肿痛的穴位，他们是少商、商阳。少商穴、商阳穴放血有防

2022-12-18

红叶子的美篇

一双脚，可以带我们去任何想去的地方，但因为离心脏最远，往往最容易被人忽视，其实很多疾病信号都藏在脚上。1脚肿，一般人如果久

2022-11-26

红叶子的美篇

阳气足，百病除！生发阳气坚持做好七个一，疾病远离你！中医养生常说“养阳气胜良药！”，这个“阳”，就像身体里的小太阳，为身

2022-11-26

火在肺里：咳嗽；火在肝里：失眠；火在胃里：口臭；火在心里：口舌生疮....

如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。不管是什么器官上火，

2022-11-26

红叶子的美篇

每到冬季，总会出现感冒、手脚凉、皮肤干这些小麻烦。要从根本上解决这些麻烦，不妨试试中医的方法。

2022-11-21

肩背痛，只需一根筷子就可缓解！

今天来教大家用一根筷子解决肩背疼痛的问题。怎么做呢？有两招，第一招，我们首先注意，筷子有圆的一头，有方的一头，我们用方的

2022-11-21

身上有个“水龙头”

老话说“百病由痰生，怪病从痰治”，在绝大多数人的认知里面，痰就是喉咙里面那咳也咳不出来，咽也咽不下去的呼吸，丰隆穴，身体

2022-11-21