好友相约美丽的秋天《丹东天皓温泉康养中心》（五龙背店）

2024年8月30日早上，沈阳站候车大厅好朋友相约一起乘高铁去丹东天皓温泉康养中心（五龙背店），我们乘坐的D7631次7.18分开车，姐

2024-10-23

吉林蛟河红叶谷

吉林蛟河红叶谷是长白山余脉老爷岭的一条山谷。位于拉法山国家森林公园的庆岭风景区，春夏秋冬四季如画。这里山势俊秀，林木茂盛

2024-10-18

吉林杨木沟（续写两家人的情缘）

这张照片就是吉林杨木沟的自然景观。吉林杨木沟村‌位于吉林省蛟河市庆岭镇，是一个风景秀丽的村庄。该村坐落在松花湖区的一处半

2024-10-17

营养调理食疗讲座（4）

2024-10-16

营养调理食疗讲座（3）

5月6日揭秘4816健康密码升级版。5月8日不生病的秘诀1—提高自身自愈力，A，5月9日不生病的秘诀2养护好心脑

2024-10-16

长轻营养食疗高阶班

再识长轻，开营班会。（冯学青高阶班负责人）13周答疑，14周准备食材。百病从肝生，养生先养肝。痛风的综合干预。（6月13日）

2024-10-16

营养调理过程讲座（2）

2024-10-16

长轻营养食疗七天健康体验课

2024-04-13

营养调理过程讲座（1）

开营班会。主讲老师张贤营养食疗师。执行方案注意要点。顺时而养，春分养阳。代谢激活，百病从肝生，治病先养肝。肝脏舒活，如何

2024-04-09

记录2023年美好的每一天

2023年去往森林公园晨练场地时拍的日出。晨练结束走在森林公园的小路上。这是森林公园里的花。和拳友在晨练场地自拍。看这蓝天、

2023-12-10