《韩非子》的45句名言

1.以人言善我，必以人言罪我。——《韩非子·说林上》，因为他人的话才对我友好，也一定会因为他人的话来怪罪我。2.志之难也，不

2024-11-26

守护底线三句话

现实生活中，我们难免会遇到一些试图拿捏、欺负或控制自己的人。这种情况下，能适当地说让人听出你的立场和底线的话——有时会帮

2024-11-24

心理咨询师王烨的美篇

释义：大千世界，都在微尘之中，我何必纠结什么爱与恨呢？应以淡泊之心面对现实，以从容之心面对荣辱。2.不驰于空想，不骛于虚声

2024-11-22

10个快速调节情绪技巧

当你感到焦虑或愤怒时，先别急着做出反应。闭上眼睛，进行几次深呼吸。深呼吸能够减缓心跳，降低血压，帮助你的大脑重新获得清晰

2024-11-19

二十四史，15句精选名言

01太刚则折，至察无徒。——《晋书》，【释义】：太过刚硬，容易折损；过于明察，就没朋友。【感悟】：凡事有度，过犹不及，做人

2024-11-16

美妙时光6首古诗

春未老，风细柳斜斜。试上超然台上望，半壕春水一城花。烟雨暗千家。寒食后，酒醒却咨嗟。休对故人思故国，且将新火试新茶。诗酒

2024-11-10

精神内耗是一把双刃剑

近几年，互联网上有一个词火了起来，叫做“精神内耗”。或许你也曾遇到过这样的情况：公开演讲之后，反复品味当时说过的话，生怕

2024-11-08

60个心理学效应

2024-11-07

思维一变 疗愈惊现

生活当中，你有没有摔倒的经历？你会想怎么这么不小心啊；还是会想怎么这么倒霉，今天一出门就摔跤；还是会说太丢人了，这么多人

2024-10-26

摆脱无名火，让生活焕发光彩

情绪两个非常重要的特征，一个是累积性，一个是转移性。为什么在别人看来是一点小事，而我们会紧抓不放？这是因为情绪具有累积的

2024-10-18