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第二十周食谱(2025.01.13-2025.01.17)
星期一(01.13)早餐:番茄红萝卜鸡蛋肉末虾皮汤粉课间餐:牛奶、腰果午餐:玉米鸳鸯牛肉饼、椰菜花红萝卜炒肉丝、霸王花章鱼煲脊
2025-01-10
939 13 0其它第十九周食谱(2025.01.06-2025.01.10)
星期一(01.06)早餐:牛奶、紫菜肉松包课间餐:火龙果、苹果午餐:马蹄蒸牛肉饼、蒜蓉炒西兰花、板栗红萝卜玉米排骨汤、米饭午点
2025-01-05
1244 11 0其它第十八周食谱(2024.12.30-2025.01.03)
星期一(12.30)早餐:青瓜瘦肉香菇蝴蝶粉课间餐:牛奶、山楂条午餐:云耳冬菇焖肉丝、蒜蓉扒生菜、鲜淮山玉米猪骨汤、米饭午点:
2024-12-29
1250 13 0其它第十七周食谱(2024.12.23-2024.12.27)
星期一(12.23)早餐:番茄牛肉鸡蛋汤碗面课间餐:橙、苹果午餐:瘦肉虾皮蒸双色蛋、清炒娃娃菜、杞子青萝卜鲫鱼猪展肉汤、米饭午
2024-12-18
756 7 0其它第十六周食谱(2024.12.16-2024.12.20)
星期一(12.16)早餐:冬瓜瑶柱鸡蛋瘦肉汤粉课间餐:苹果、火龙果午餐:玉米红萝卜鱿鱼蒸肉饼、蒜蓉油麦菜、山楂谷芽麦芽猪横利汤
2024-12-12
893 11 0其它第十五周食谱(2024.12.09-2024.12.13)
星期一(12.09)早餐:青瓜红萝卜冬菇瘦肉煮荞麦面课间餐:学生奶、坚果午餐:云耳马蹄肉饼、云南小瓜炒鸡蛋、无花果苹果瘦肉汤、
2024-12-06
1195 15 0其它第十四周食谱(2024.12.02-2024.12.06)
星期一(12.02)早餐:奶白菜鸡丝汤粉课间餐:苹果、香蕉午餐:冬菇木耳支竹焖鸡腿、蒜蓉上海青、罗宋汤、米饭午点:牛奶燕麦羹,
2024-11-27
806 9 0其它第十三周食谱(2024.11.25-2024.11.29)
星期一(11.25)早餐:冬瓜胡萝卜肉沫汤蚬壳粉课间餐:千禧果、秋月梨午餐:虾皮瘦肉蒸滑蛋、肉丝炒油麦菜、雪梨无花果瘦肉汤、米
2024-11-22
1139 11 0其它第十二周食谱(2024.11.18-2024.11.22)
星期一(11.18)早餐:学生奶、水晶饼、玉米课间餐:苹果、脐橙午餐:胡萝卜肉沫烧豆腐、腊肠炒西兰花、粉葛蜜枣猪展鲫鱼汤、红米
2024-11-15
1151 11 0其它第十一周食谱(2024.11.11-2024.11.15)
星期一(11.11)早餐:学生乳酸奶、鹌鹑蛋、酥皮包课间餐:火龙果、苹果午餐:冬菇云耳蒸滑鸡、清炒菜心、冬瓜玉米煲猪骨汤、玉米
2024-11-10
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