福蛇伴雪迎新春

祥龙回首辞旧岁，福蛇起舞迎新春！在这辞旧迎新的美好时刻，老胡向广大朋友致以诚挚的新春祝福！向长期以来关心支持我的广大亲朋

2025-01-27

一次性工亡补助金为1083760元

全国统一：2025年工亡补助金1083760元！根据2025年1月17日国家统计局公布的最新数据，2025年度一次性工亡补助金标准调整为:54188

2025-01-17

云南中天律师事务所党支部到蒙自市查尼皮村中共云南一大会址参观学习

新年伊始，2025年1月5日下午，正在云南省蒙自市召开律所年会的云南中天律师事务所全体律师及成员，在党支部书记胡常明律师的带领

2025-01-06

2025新年第一跑，再破330——我的石屏异龙湖马拉松赛记

2025年是我自2015年8月30日首次参加马拉松赛以来的第10个年度。今年1月1日元旦节，我参加了在云南省红河州石屏县举行的异龙湖马拉

2025-01-06

圆满收官，昆明比赛首破330——我的2024上合昆明马拉松赛记

2024年12月29日是本年度最后一个周末休息日，2024上合昆明马拉松如期开赛。我以3小时28分45秒的净成绩顺利完赛，这是我自2016年上

2024-12-31

2024深秋成都行

作为一个跑者，到外地首先是用脚步丈量这座城市，首先跑一场马拉松已经成为了常态。10月27日我的成都马拉松创造了今年个人第二好

2024-12-23

“跑福马享福气”--我的2024福州马拉松赛杂记

12月15日福州马拉松如期举行，我以3小时18分08秒的净成绩完成了比赛，这是我今年完成的第12场全程马拉松比赛。参加省会马拉松之福

2024-12-19

我的2024上海马拉松参赛记

生命离不开运动，运动的生活伴随着我们跑者的每一周、每一月。2024年12月的第一天星期日，我和广大跑者一样，新的一天从奔跑马拉

2024-12-03

我又完成了一场独具特色的马拉松

近期是马拉松比赛旺季，每一个周末全国都有多场比赛在进行。11月17日，我参加的是楚雄第11届云南牛人家庭马拉松赛。我以3小时32分

2024-11-19

“走进英雄城，挑战英雄马”2024南昌马拉松赛记

江西省会南昌，地处江西省中北部，赣江、抚河下游，鄱阳湖西南岸，地形以平原为主。公元前202年，西汉大将灌婴在此筑城，始称灌婴

2024-11-13