粉葛赤小豆鱼汤

知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授，食材及功用，鲮鱼1条（约300克）或鲩鱼尾一条（300克）：性味甘平，

2024-11-15

秋梨百杏露

文/广州中医药大学第一附属医院药学部谭汉添副主任药师，食材及功用，秋梨2个：味甘、微酸，性凉。归肺、胃经。有生津止渴、滋阴

2024-11-15

天葵地黄汤

文/广州中医药大学第一附属医院药学部谭汉添副主任药师，新冠退场不久，甲流、乙流、支原体轮番登场。这些感染通常都会伴有发热症

2024-02-24

百合淮山五指毛桃煲鸡汤

山药50克：性味甘平，长于补脾益肺、养胃生津、补肾涩精。百合30克：性味甘寒，长于养阴润肺、清心安神。五子毛桃100克：性味甘平

2023-10-09

南北杏炖牛腱

文/广州中医药大学第一附属医院药学部，梁文能副主任中药师，食材及功用，北杏仁15克：味苦，富含脂肪油和杏仁苷，具有止咳平喘、

2023-10-07

响螺片山药枸杞猪骨汤

文/广州中医药大学第一附属医院药学部，梁文能副主任中药师，食材及功用，山药50克：健脾补肺、益胃补肾、固肾益精。猪脊骨350克

2023-10-07

海带排骨汤

文/广州中医药大学第一附属医院药学部，梁文能副主任中药师，食材及功用，海带150克：具有软坚散结、利水消肿、润下消痰的功效。

2023-08-28

石斛冬瓜水鸭汤

文/广州中医药大学第一附属医院药学部谭丽盈主管中药师，食材及功用，冬瓜250克：性味甘淡微寒，功善清热、利尿、化痰、生津、解

2023-07-24

滋肾强身汤

文/广州中医药大学第一附属医院药学部谭汉添副主任药师，食材及功用，金樱子15克：味酸、甘、涩，性平，入肾、膀胱、大肠经，有固

2023-06-28

益母草猪杂汤

文/广州中医药大学第一附属医院药学部陈慕媛副主任中药师，食材及功用，鲜益母草150克：味苦、辛，性寒，有利尿消肿、清热解毒、

2023-06-28