日誌

今天天阴，气温下降，从13到23度降到了9到15度。房间里比较湿冷。昨晚十点多入睡。夜里两点上厕所，回到床上回味昨天前的学习内容

2024-11-17

渡劫

注，六月到滁州南派太极学习时，不慎肘骨摔裂，十一月十日下午四点多，忍不住枫叶之美丽诱人，忘我拍摄间又不慎将脚踝扭伤，脚面

2024-11-14

人间已立秋

一个转身，已是云天收夏色，木叶动秋波。从今天开始，我们走进了龙年秋天的第一个节气——立秋。又是一年秋风起，又逢一年立秋时

2024-08-07

我曾以为留住光 便可以留住你

光，是一种温暖而明亮的存在，它照亮了我们的生活，带给我们希望和喜悦。当我看到那一束束明亮的光线，我以为我们可以永远的相伴

2024-07-03

养生之道十四

我喜欢诗和远方，诗是我的情怀，远方是为了探寻路，欣赏到美好风光，让自己走在修道证道得道的大道上，让这一生所剩下的生命有所

2024-06-25

南派太极人的故事

小丁丁本名叫丁曼殊，小丁丁是大家对他的昵称。小丁丁今年只有六岁半，是南派太极长期班里年龄最小的准学员。小丁丁别看年龄最小

2024-06-21

养生之道十三

五月五，过端阳，打露水，赠香囊。插艾叶，早站桩，吃粽子，喜洋洋。因为修得清净心，抜开云雾眼更亮，四方世界景不同，龙密文化

2024-06-10

养生之道十二

时光，从指缝间悄然滑落，不觉间，已到滁州二十多天了，和大家一样，每天不仅准时按点而且早到迟退的到南派太极馆站桩学拳，让老

2024-06-04

养生之道十一

看了这样的视频，你有什么想法？如一同修所言，“从视频上我以为这是配合作秀，来了看了试了便知道了，自己以前学的才是假的。”

2024-05-23

养生之道十

北京龙密文化院院长，北京南派武术院院长孙海顺先生首次为本人调桩，养生之道十，关于站桩（一）王应科，前面讲过，站桩是中国独

2024-05-16