这7种东西别空腹吃！

不管你是正常人，还是肠胃有问题或身体有其它疾病的人，这些食物都最好别在空腹的情况下食用：酒，都知道，空腹喝酒更容易醉，这

2021-01-01

最适合懒人的10个减肥瘦身食谱

1、只吃七分饱，喜爱的美食当前，想必任何人都难以抗拒诱惑，但切忌放纵自己吃到撑破肚皮，这样一来不仅伤身，二来还会吃进过多热

2020-12-10

高颜值家居绿植

竹芋近两年也比较火，它的品种繁多，不同品种的花纹不同，放在家中清新、秀丽，特别衬气质。2.彩叶芋，彩叶芋的特点就是叶脉花纹

2020-11-18

养成这4个好习惯

很多人毕业后踏入社会工作，没有几年就开始大腹便便，他们喝酒应酬，平时缺乏锻炼，长时间久坐办公，导致身体素质下降，脂肪堆积

2020-10-20

茶有7不饮，别贪杯！

喝茶是现代人不可或缺的一种生活方式，然而茶并不是可以随便乱喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不会有任何好处，还会对我们的

2020-09-16

这七种蔬菜让你体重下降，腰身纤细！

三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月伴侣没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十一月没人陪，十二月无三

2020-08-01

面条，一天一碗不重样

面条比米饭更容易消化，且制作过程比较简单，今天给大家推荐17种面的做法，一天一碗不重样。01杂酱面，材料：半肥瘦肉末500克、六

2020-07-04

家常菜

胡萝卜100克,玉米100克,豌豆100克,南瓜100克,芋头200克，盐3克，姜10克，松子仁100克，步骤：1、胡萝卜、南瓜和芋头削皮切成小粒

2020-06-03

多肉

多肉小巧可爱，充满灵气，一盆盆清新可爱，憨态可掬，有不少枝干苍老古朴、木质化的茎干和新鲜肉呼呼的叶片，让人体会一种别样意

2020-05-16

养花

别名：红头屿肉桂、红头山肉桂、芳兰山肉桂、大叶肉桂、台湾肉桂等。二、榕树，喜水，一周浇一次水，浇透，多晒太阳太阳。三、茶

2020-04-10