兴安盟徒步行协会组织徒步5公里活动

2019-08-11

体质是年龄的“流沙” - 美篇

老化从性机能减弱开始。相对女性从35岁开始老化，男性的老化时间相对晚一些。男性的老化是从40岁开始。【40-55岁】自我感觉精力

2019-07-14

你身体的“寒气”都是怎么来的？

现代人运动得少了。我们出门有车，坐在办公室一整天，可是只有运动起来，我们的脾阳才能振奋，肾阳才能生发，如果这些都做不到，

2019-06-23

养肾的5条“黄金法则”

肾好，身体好，骨骼健壮想去哪就去哪，养肾的5条“黄金法则”（一）：中医说：肾主骨生髓。养好肾，养骨则事半功倍。1、喝够水，

2019-06-13

开心的日子

2019-06-07

乳腺是肝的替罪羊！

乳腺结节、乳腺增生，这类病在临床上很多，尤其是女性。如果不好好控制住，任其往下发展，再刺激乳腺发炎，时间长了，就会导致乳

2019-06-05

快乐游张家界、凤凰古城、三峡随拍

天门山远景。天门山，古称云梦山、嵩梁山，是张家界永定区海拔最高的山，因自然奇观天门洞而得名，最早被记入史册的名山。三国吴

2019-06-05

“湿人”不好当，问题缠身毁健康！

（1）“湿人”不好当，问题缠身毁健康！中医说：湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。在“六淫邪气”中，人体最怕湿邪。湿邪

2019-06-01

改善气血亏虚五步走

现代女性都喜欢吃一些冷饮、甜食，对补气血没有任何的好处，反而危害多多。建议女性应该要改变膳食结构，多吃一些具有丰富营养的

2019-05-09

脾虚的表现

人体的脾脏位于腹腔左上方，与第9-11肋相对，长轴与第10肋一致。脾可分为光滑隆凸的膈面、和凹陷的脏面两面。脏面前上方与胃底相

2019-04-27