2023年3月15号读《失传的营养学--远离疾病》第十四天

它是我们人体所必需的很多物质的生产基地，是我们人体的化工厂，负责解毒、垃圾处理，是全身运输系统（循环系统）的维护者，而更

2023-03-15

2023年3月14号读《失传的营养学--远离疾病》第十三天

在中医里蕴含着一个值得我们每个人思考的哲理：自然是大道，取法自然才是最有境界的，而中医正是取法自然的典范。比如中医的整体

2023-03-15

2023年3月13号读《失传的营养学--远离疾病》第十二天

其实之所以称之为高级补品，就是因，为它们的营养价值高。，吃高级补品就是为了吃其中所含的营养素，但高级补品有三大缺陷

2023-03-13

2023年3月12号读《失传的营养学--远离疾病》第十一天

人体矿物质和维生素来源主要是蔬菜和水果，也会从肉类和谷类获得一些。我们今天的食物已经不能给我们提供充，足而均衡的营养了。

2023-03-13

2023年3月11号读《失传的营养学--远离疾病》第十天

糖类的来源主要是谷类食物，我们最常吃的就是大米和面粉。因为我们现在吃的食物中根本就不含有，我们所需的某些重要营养素，所以

2023-03-13

2023年3月10号读《失传的营养学--远离疾病》第九天

第5章今天的食物能给我们提供充足而均衡的营养吗，第1节蛋白质的来源，我只想告诉您我们今天蛋白质的来源很成问题，一方面蛋白质

2023-03-10

2023年3月9号读《失传的营养学--远离疾病》第七天

第4节为什么今天的医学对慢性病束手无策，一个慢性病的发生不是一个简单的过程，它是身体修复失败的外在表现。一个慢性病的发生不

2023-03-09

2023年3月8号读《失传的营养学--远离疾病》第六天

人体内的一切损伤都能通过修复而治愈，而且速度极快。，人体是什么做的呢？是由蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水等等做

2023-03-08

2023年3月7号读《失传的营养学--远离疾病》第五天

损伤是时刻发生的，而修复也是时刻发生的，我们经常会看到修复在我们的身体上发挥作用。实您身上所有的疾病都是您的身体自己长好

2023-03-07

2023年3月6号读《失传的营养学--远离疾病》第四天

要想让健康掌握在自己的手里，就要求您要掌握相关的如何维护健康的知识。第1节关于病因不清，医学发展到今天，很大的一个问题就是

2023-03-06