爱护眼睛，让世界更美丽

俗话说“眼睛是心灵的窗户“，透过它🏀我们可以见证世界的奇妙。眼睛是我们与世界交流的桥梁，是我们情感的映照，也是我们灵魂的出

2025-01-24

崇尚养生，健身有法

华夏人自古就崇尚“学会养生，百病不扰”的观念。《黄帝内经》作为中医的经典之作，详细记载了经络的分布、功效以及与之相关疾病

2025-01-14

警惕心脏的“求救信号”

“心者，君主之官也，神明出焉”，此语出自《黄帝内经.素问.灵兰秘典论》，作为五脏之一的心脏，在身体当中，就像君主一样，对于

2025-01-05

人体不老神穴“阳谷”

阳谷，穴位名。归属手太阳小肠经。“阳”，阳气；“谷”，两山之间空地。阳谷，即指阳气升发的山谷。指小肠经的气血在这里化为身

2025-01-01

每天一穴“后溪”

后溪穴是手太阳小肠经的腧穴，同时又是八脉交会穴，因其位置独特，与督脉相连，因其具有多种神奇的功效，被称为“人体健康的奇穴

2024-12-26

人体自带的“人参穴”

人参，被称为百草之王，是中医药中的瑰宝，具有多种神奇的功效。自古以来，人参被视为养生宝物，能大补元气，复脉固脱，补脾益肺

2024-12-22

养生大穴“内关”

内关，穴位名，又称“阴维穴”，出自于《灵枢.经脉》，归属手厥阴心包经，是八脉交会穴之一，与“三焦经”相通。三焦经的“外关”

2024-12-14

人体自带的“灵芝草”

灵芝，是多孔菌种，属真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。味干、性平，归心、肺、肝、脾经。属于补益型的药材，也是药食两用的菌种，具

2024-12-09

小雪养生，灸“五穴”

二十四节气歌，大家都耳熟能祥吧！春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霸降，冬雪雪冬小大寒。随着小雪节气的到来，气温

2024-11-27

每天一穴“漏谷”

漏谷，经穴名，出自《针灸甲乙经》，别名“太阴络”。“漏”即漏下，“谷”指五谷。本穴善治泄泻，具有渗湿利尿等功能，故名“漏

2024-11-21