春意暖津门 善聚健康人

阳春三月，春暖花开，是人们出行踏青的好季节。3月17日，一个吉祥的日子，天津春意浓浓，微风轻拂，吕振爽健康之家天津地区的家人

2021-03-19

腰疼怎么办

腰痛是常见病和多发病，可能作为病的一种症状，也可以独立称为病。从西医的角度看，能引起腰部疼痛的原因有很多，常见的腰椎间盘

2021-01-10

欢度2021年元旦

2021年元旦，一个值得记忆的时刻，我和吕振爽健康之家（黑龙江）的几位家人们相聚在著名的哈尔滨中央大街，通过直播的方式与全国

2021-01-02

回顾展望

2020年，不平凡的一年，每个人的身心都受到了很大的磨炼。吕振爽健康之家在这个不平凡的一年，学习家文化，按照家文化的目标，走

2020-12-31

中国老年大学协会网上老年大学九九敬老月公益讲座

2020年10月是我国第11个“敬老月”，为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的优良传统和美好风尚，响应政府在全社会营造尊老爱老的浓厚的

2020-10-10

聘书

以前也接到过很多次聘书，但这一次还是令我有些小激动，所以把感受记录下来，与有缘的您共享。首先要感谢鄂明尔老师，现任中管院

2020-09-14

记录美好 分享感动

这次用美篇的广告语来做标题，觉得她最能代表我此时的心情了。很久没有更新美篇了，辜负关注者的期望了，我也想借此机会汇报一下

2020-05-21

我的老年健康教育之路（续）

多年来的老年健康教育，特别是自己的年龄越来越大，已经步入中年人生阶段，加之自身的医生职业特点，都让我越来越感受到现代人的

2020-03-31

抗疫期间护好眼

今年春节到现在，很多人一直处在居家封闭的状态当中，为抗击新型冠状病毒疫情做贡献，手机和电视成了很多人的主要陪伴，很多人躲

2020-03-08

养生应以“戒”入手

这段时间在中国老年大学协会网上老年大学开启直播以来，收到了来自全国各地学员的关注和信任，作为老年健康教育工作着很是欣慰，

2020-02-27