江山就是人民 人民就是江山

记红军在1934年7月在石矸困牛山上，策应和掩护中央红军战略转移，以及保护百姓，400多名烈士的英雄事迹

2024-09-30

健康妙招

巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

2023-07-15

我爱旗袍

旗袍文化：旗袍不仅是一种优雅，更是一种穿透岁月沉淀的灵魂；旗袍不仅是女性的服装，更是中国古典文化的传承。它即传承中国旗袍

2023-07-04

建党节有感

7月1日是中国共产党的生日，中越边境我方居民村寨到处飘扬着五星红旗，壮我国威，展我雄风。昨天，我之所以去到老山，是因为一位

2023-07-02

银龄共筑中国梦 同心向党奔黔程

关岭自治县“银龄共筑中国梦，同心向党奔黔程”暨“忆党史，铭党恩”，老年教育体育成果展演

2023-06-20

健康养生

人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生

2023-06-20

健康养生

午睡有助于预防冠心病：适当午睡可调节体内激素平衡，降低冠心病的发病率。每周最少午睡3次，每次20分钟，可减少患心脏病。更多养

2023-06-19

健康养生

晨练可促进阳气生发，有助于养心。晨起后饮一杯白开水，再进行短时的锻炼。晨练不要过于剧烈，可选择相对平和的运动，如太极拳、

2023-06-17

健康养生

等到口渴了才想起喝水，这时身体已经处于缺水状态了。要学会未渴先饮，每天按时主动饮水。尤其是晨起一杯温开水可润肠通便，睡前

2023-06-15

健康养生

据《自然·代谢》杂志12日发表的一项研究显示，大脑对特定营养物质的应答在肥胖个体中会减弱，而且减重后也不会恢复。研究结果表

2023-06-14