花园能量

积极地分享收获&感悟&困惑……；当我没有能量时，静静地看大家聊天，静静地汲取能量。在花园里，无论我说，还是不说，我置身能量

2023-11-30

你经历了什么？

以脑科学为基础，解释大脑运作原理，落脚在“疗愈”。在自我理解&疗愈、亲子关系、亲密关系、原生家庭、教育、人际沟通和互动等任

2023-11-26

活得像个孩子还是大人？

芙罗拉成长学院周一晨会，由楠楠抛出的困惑引出关于“活得像个孩子还是大人”的思考：➕当我们对于自己的孩子状态满意的时候，会

2023-11-20

观照

周六下午，娃为了看喜欢的游戏解说，用27块零花钱，购买了小米包月会员。看了没一会，他发现要看喜欢的动画片，需额外购买儿童成

2023-11-06

本质层

自己、生命以及存在合一，感受到爱，信任，朝气蓬勃，纯真无邪，趣味盎然，沉静稳定，深深放松，接纳生命，悲悯，放下，创造力，

2023-10-09

哦，青春期

莹莹老师开课时，一系列对青春期回忆的问题，勾起了我对自己初中＆高中时期的思绪。一句话总结:一半绚烂，一半压抑。绚烂的是，回

2023-09-03

寻求关注和认可的背后

​期待别人关注我的“需求”，并帮我实现。​期待别人关注我的“情绪”，并理解支持我​。只有这样，我才是有归属感的。在“求认

2023-08-24

耐心

2023-08-07

体会

体会孩子的心情起伏、生闷气或发脾气。他们只在很短的一段时间内是个孩子。接受他们的眼泪、恐惧、吵闹，还有摔跤。童年不会永久

2023-07-13

沟通的机会留给彼此信任的两个人

这一年和花生有过几次难忘的对话，慢慢补充记录。语文考试之前的晚上，他挠挠头说作文最没有信心：“有时候我觉得自己写得挺好的

2023-06-30