微博
QQ空间- 全部文章
- 钱小满
-
大家被“8小时睡眠论”欺骗了？50岁过后，最佳睡眠时间是多久？
人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的，可见睡眠是人的最基本的生理需求之一，据世卫组织调查，27%的人存在睡眠问题。01，睡眠
2023-07-11
527 4 1其它年龄50以后，越要多吃肉？建议：3种肉，多吃点
相信听到这个问题，很多人都非常吃惊。在人们的印象中，人患上三高就基本和肉类告别，为啥年龄越大，越要吃肉？其实这是一个问题
2023-01-17
481 6 0其它新冠感染后的35天内，这三件事一定不要做
“新冠肺炎改名”、“新冠将实施乙类乙管”日前冲上热搜。12月26日，国家卫健委宣布将“新型冠状病毒肺炎”更名为“新型冠状病毒
2023-01-02
922 8 0其它人这一生，真正属于自己的东西，其实就这三样！别不信！
“其实很多时候是自己想太多，太理所当然的把自己看的太重，也把别人看得太重；很想放下一切学会一笑而过，放宽自己的眼界，放开
2022-11-29
1005 37 0其它对抗寒冬，食补为先！“补冬”七大好食材，快来看哟！
中医认为，寒冷的冬季里，生命活动会由盛转衰，此时正是“补冬”的好时候。冬天适量食用这些食材，能给身体“雪中送炭”，有助于
2022-11-26
217 7 0其它
