随笔，阳光灿烂，训练

2024年12月16日在燕泰酒店吃完饭，骑行到海彤路不久，碰到三个人争执就要打架，我停下来到他们中间，劝阻不要打架，那两个人突然

2024-12-20

桨板、游泳、湘菜、园林工人、阳光灿烂的日子、白鹭

在海湾划桨板1.67千米，游泳190米，气温摄氏17度，海水的温度应该也是这么低，很冷的感觉，按照游泳资深人士的建议，温度多少度就

2024-12-17

培训，换驾照，骑行，桨板，游泳，华彩海口湾亮灯

"全国户外安全教育计划（Outdoor，SafetyProgram)"是在国家体育总局指导下，由国家体育总局登山运动管理中心、中国登山协会主办的

2024-12-17

薛村徒步

田园风光，菜地、湿地。黄牛在悠闲的吃草。见到一座革命烈士墓，1948年牺牲，烈士牺牲时36岁。​还有一座清道光年间的坟，明显是

2024-12-17

东湖风光，吃面，桨板，游泳

回到海口，一下飞机，顿感湿润，温度也比湖南高了几度。气温摄氏20度以上又可以游泳了。青椒炒肉面、油泼扯面，椒麻鸡，吃面，为

2024-12-17

衡阳湘江东洲岛

东洲岛景区位于衡阳市南2公里许湘江中，中分湘江而偏东，其势如弓张东向，故名东洲。又因其状似大船北航，故又曾号船山。洲形南北

2024-12-17

衡阳抗战纪念城

1946年12月18日，国民政府正式命名在抗战中牺牲最烈、贡献最宏的衡阳市为“衡阳抗战纪念城”，衡阳自此成为中国唯一命名的抗战纪

2024-12-17

衡阳博物馆、石鼓书院

衡阳市博物馆，位于湖南省衡阳市石鼓区西湖公园之南明翰路28号，建筑面积6500平方米，是地方综合类博物馆。9，衡阳市博物馆前身为

2024-12-17

衡阳的早市

辣椒3元1斤，萝卜1元1斤，羊肉28，牛肉38，猪排骨28，猪后腿13元/斤。​市场供应品种多样，价格便宜。

2024-12-16

高椅岭

高椅岭的美景如诗如画，让人流连忘返，宛如置身于仙境之中。徐霞客曾经来过高椅岭。徐霞客在游览郴州时，对高椅岭的美景赞不绝口

2024-12-16