重阳时节爬塔山

重阳节次日，好友们相约攀登塔山。上午八点半，我们在塔山景区大门会合，一同步入这座秋意盎然的自然乐园。一踏入景区，塔山的秀

2024-10-13

重阳节赏菊花

今又重阳，秋意浓。烟台塔山的菊展吸引了我。朋友们皆忙碌，我独自驾车前往塔山公园。今日天气甚好，天高云淡，八点半开园后，游

2024-10-11

我家的花儿美丽而温馨

金秋时节，我家的花朵也一朵朵地开放了。粉色的月季，如同少女脸上的羞涩，静静地绽放在花盆之中。花瓣层层叠叠，仿佛是层层叠叠

2024-10-10

烟台海边看日出

清晨五点多，手机的叮叮声将我唤醒。拿起手机一看，是赵姐发来的微信图片，画面中黑暗的背景里，远处的大海边泛起一片紫红色的云

2024-10-09

姐妹同游渔人码头

国庆长假的尾声，我和久违的闺蜜们相约，前往烟台的虞美人广场及渔人码头的粉黛乱子草花园共度美好时光。天边厚重的云层遮蔽了阳

2024-10-07

农家小院的歌声

国庆节带正生病的老妈回农村老家。正是秋收季节，花生、玉米、大豆都开始颗粒归仓了。忙里偷闲时，邻居家的小院里开始充满了欢声

2024-10-03

《终结阿尔茨海默病实操手册》 读书笔记

我们要成为自己命运的掌控者，为自己的认识能力健康负责！自己的认知健康，自己守护。让我们的余生健康、长寿、有活力！翻开书页

2024-10-01

抗阿尔茨海默症的食谱

阿尔茨海默症是可以预防的。这里有预防AD的食谱。不防跟着做起来。许多健康美味的食谱，可以帮我们每个人防止和扭转认知衰退。通

2024-09-29

喜迎国庆 太极献礼

活动：烟台传统杨氏太极拳扎西拳架增缘辅导站“喜迎国庆太极献礼”集体晨练。日有小暖，何其有幸。国庆节前夕，烟台传统杨氏太极

2024-09-29

《终结阿尔茨海默病》 读书笔记

每年的9.21日，是世界阿尔茨海默病日。让我们一起来关注AD患者。学习更多知识，预防老年痴呆！从今天开始读《终结阿尔茨海默病》

2024-09-20