好好爱自己

你的身体都远比你想象中的更加爱你。当你溺水时，你的肺会压缩成一团，只为了再给你输送一口氧气。当你失血过多时，你的心脏仍然

2024-12-24

慢慢地活着

而这样的复苏不是雷鸣般的的轰响，也不是焦躁的不安，而是细细的、润润的、缓缓的，小草无声无息的发芽，树木静悄悄地长大；孩子

2024-12-08

理解我好不好

想想我爱的人到底需要的是什么呢？

2024-12-07

生命的悠然自得

来到了这样一个纷纷扰扰的世界。有着很多的条条框框，有着很多的世间法则。我们如何在这样一个人的世界中，找寻内心的那一份悠然

2024-12-07

唤醒生命

每个生命都会体验人生中的各种各样的痛和苦，每个生命都是修行的生命，但需要我们带着自己的觉知去好好学习、成长、探究。下面我

2024-12-06

幸福人生

这是人世间最美好的父母子女缘分一场，这是无分别的爱和心心相印的爱打造出最美好的缘分，彼此用无分别的爱一场慢慢长大，慢慢变

2024-12-02

回来爱自己

当你发现有各种跟他人的纠缠卡点，其实根本的原因都是因为：我们爱自己的程度还不够`，我们把那个不够好的自我往外去投射，想要解

2024-11-24

觉察：遇见内在的婴儿

摘录：李雪的《当我遇见一个人》，如果顺从天性的亲密育育儿反而会使妈妈感到无所适从，那么她的心里一定有一个糟糕的内在婴儿母

2024-11-21

看见是疗愈的开始

摘录：李雪的《当我遇见一个人》，这不是一句指责父母有功利心的话，也许他们并没有要求孩子必须功成名就。但是，父母能否看到孩

2024-11-21

向自己开刀的人

近些年来，终于有人开始疾呼，中国有些父母就是不合格，子女不需要一味的“孝顺”父母。李雪应该是国内最早倡导这种观念的治疗师

2024-11-20