晨跑吕梁市【文丰路】

在2025年2月23日（正月二十六）这个春日里，虽然阳光明媚，但文丰路上的气温却低至零下17度，异常寒冷。我迎着刺骨的寒风，踏上了

2025-02-23

晨跑吕梁市高速【离石东】

晨跑吕梁：心灵与自然的深度对话，在2025年那个正月二十三的清晨，当第一缕阳光穿透薄雾，我踏上了一场不同寻常的晨跑之旅——目

2025-02-20

晨跑吕梁市【电商扶贫创业孵化园】

在2025年2月18日（正月二十一日）雨水节气这天，晨跑于吕梁市电商扶贫创业孵化园，我迎来了一次难忘的体验。园内积雪尚未消融，银

2025-02-18

退休后的活法【三不铁律】

2025年10月即将到龄退休，现在就经常在谋划退休后的生活，目前能想到的就是退休后最好的活法是做到顺其自然，心态平和“不养生、

2025-02-17

跑步圈【三大毒药】

当今社会，跑步热持续高温，跑者数量剧增，马拉松比赛一签难求，大家纷纷加入跑团，一年四季训练不断，成绩提升很快，但受伤人数

2025-02-16

晨跑太原市【迎泽公园】

在2025年农历正月十八的晨曦中，我踏上迎泽公园的蜿蜒小径，开启了一场寓意吉祥的晨跑之旅。18.88公里，每一步都踏在蛇年大吉的韵

2025-02-15

迎春跑吕梁市【双拥主题公园】

在2025年2月13日，农历正月十六这个寓意美好的日子里，我有幸参与了吕梁市双拥主题公园的迎春跑活动，踏上了一场寓意蛇年大吉大利

2025-02-13

迎春跑吕梁市【中心城体育场】

在2025年农历正月十四，吕梁市沉浸于传统节日的欢庆之中，主街道上的秧歌展演与锣鼓声交织成一片喜庆的海洋。然而，在这人声鼎沸

2025-02-11

【康比特超级能量10公里友谊赛】

参与2025年2月9日（正月十二）吕梁市离石区长跑俱乐部于吕梁市体育场举办的康比特超级能量10公里友谊赛，无疑是我近期最为闪耀的

2025-02-09

迎春跑吕梁市【法治文化主题公园】

2025年蛇年春节刚过，华北大地便遭遇大风降温，寒潮突至。2月8日，农历正月十一，清晨，气温骤降至零下二十二度，我迎着刺骨的寒

2025-02-08