大满贯第五站：波士顿马拉松（2019）

波士顿，美国东北部新英格兰区最大的城市，是美国最古老、最具文化价值的城市之一。而波士顿马拉松几乎是全世界热爱马拉松运动的

2019-04-19

2019 乐昌九峰花海山地半程马拉松

九峰镇位于粤北韶关市乐昌市内，山清水秀，人杰地灵，境内群峰叠障。九峰有九个峰、九个仙:五指峰(雨水仙)、向日峰(灵昆仙)、青云

2019-03-08

跑步看世界之观战英国足总杯

从开始准备来英国，就计划看一场足球赛。最初计划是去曼彻斯特看红魔曼联主场比赛，由于行程安排原因，后来又改成在伦敦看切尔西

2019-03-07

2016 PB记

两周前结束的杭州马拉松成绩出乎意外，一不小心又PB，激动之余，忍不住要写点东西留念下。PB，Personal Best,个人最好成绩，为常

2018-12-22

2018 “最冷广马”

2018-12-06

一场思想斗争激烈的马拉松比赛

印象中，澳门马拉松是一场较小众的赛事，相比于同处较方便跑的港马来说，不管是参赛人数，还是话题度都小了很多。报名这场赛事是

2018-12-02

我是如何踏入马拉松这个坑

有人说：“跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。”此言极是。从读

2018-11-13

风雨兼程大南山

大南山位于惠东县与海丰县接壤的地带，此地群峰耸峙，林深壑幽山腰白练飘飘，山下溪涧奔流，三五村落散布其间，恍若桃源。因有著

2018-07-15

从4700到5396，我用了365天

2017止步于4700米海拔，2018再次攀登高峰，挑战自己💪💪💪，每一个喜欢户外运动的朋友可能都会产生攀登雪山的想法，而哈巴雪山，很有

2018-01-03

2017 一起跑过的路

2014年的圣诞节开始跑步，用了整整一年的时间，直到2015年的十二月跑了自己的第一个半程马拉松，2016年开始全马征程，从三月的清

2017-12-23