【时光煮茶】主题茶会——全释瑜伽邀请您共度一段“茶与瑜伽”的美好时光

置一方席，焚一炉香，泡一壶茶。知己同道，围炉席地，端坐案前；瑜伽师瑛子为您折一寸光阴，投壶注水，细烹香叶。茶气缱绻，袅袅

2017-11-10

记普茶体验21班第四课《传承及与社会的关系》

普茶初级21班第四课，亦智师父讲“传承及与社会的关系”，在习茶的日子里，我总觉得自己犹如小孩，怀揣一颗纯粹的心，去探寻关于

2017-11-02

瑜伽公益课：青少年脊柱理疗一

看到下面这张图片，您是否觉得格外“亲切”呢？我们非常理解您此刻的心情。因为，在日常生活中，这种形态的姿势非常普遍。它存在

2017-09-01

瑛子瑜伽工作坊

持戒、内修、体位法、呼吸法、收摄、心灵集中、禅定和三摩地是瑜伽八支，也就是直接达到统一的方法。因此，这八支应该明智地一起

2017-08-28