过年如何挑选健康食品

央视新闻：随着春节的临近，不少人陆续开始备年货了，各种健康食品无疑是走亲访友的首选。挑选健康营养品，首先优选配料表中，糖

2024-01-30

大蒜可预防癌症

各大新闻报刊健康信息，点击链接收听，《营养素》杂志：大蒜可预防癌症，从大蒜素转化而来的二烯丙基三硫化物可以抑制芳香烃受体

2024-01-28

从明天起，做一个情绪稳定不被大风吹跑的人

最近，动物界新晋顶流——水豚，刷屏网络。情绪稳定、松弛佛系的它们，让网友纷纷感叹：喜欢水豚、理解水豚、成为水豚……实际上

2024-01-26

学会拒绝“二手人生” ，过上一次自我无悔的快乐人生

每个人都有选择的权利，但是不是所有人都有选择的勇气，不知大家发现没有，如今越来越多的人不知不觉过上了“二手人生”，所谓“

2024-01-25

慢性睡眠不足会扰乱正常的心率

中国新闻网：慢性睡眠不足是指睡眠时间长期少于维持最佳功能状态所需要的睡眠时间。除认知功损害外，慢性睡眠不足会扰乱正常的心

2024-01-23

“凡事发生必有利于我”是许愿也是一种勇敢积极的人生态度

美好生活参考消息，社会动向、行业趋势、人群洞察等新鲜数据抢先听。过去一年，“负重前行”可以说是大多数人的生活常态。临近春

2024-01-21

焦虑或压力大的中年男性早亡的可能性比精神放松的同龄人高出了3倍

【2024.01.21】星期日 i健康早头条，做自己健康的第一责任人。1）中国新闻网：近日，今年首场寒潮天气将席卷我国中东部，降温波及

2024-01-21

儿童呼吸道疾病高发，如何提高孩子免疫力

1）北京青年报：进入冬季，呼吸道感染性疾病进入高发季，不少“网红处方”在社交媒体上流传。比如治疗肺炎支原体的所谓“网红三件

2024-01-19

血管年龄比身体年龄大10岁的12条标准，来看看你有几条

人民日报：随着年龄增长，血管外壁血管壁的硬度会缓慢增加，导致血管阻力增加、弹性降低。以下12条，如果你符合5项或更多，则说明

2024-01-17

女性肺癌逐年增加的原因

点击链接请收听健康头条音频信息，生命时报：我国40岁及以上女性中，有83.9%每天做饭，烹饪油烟暴露率为81%。近年来，我国女性患

2024-01-16