生活近量别让自己停下来。（保存视频）

2024-12-08

〝也好”桂林行（杨提阳朔遇龙河100公里徒步）之三（保存相片）

这段时间懒了，手机内存不够，赶紧把相片放上来。2024.5.5日广西最后一天，我坚持到最后，原来的百人剩18人走完。6日上午我们一行

2024-06-26

‘也.好”桂林行（杨提阳朔遇龙河100公里徒步）之二〈保存相片〉

时间来到了2024.5.2日，早上被地板上雨水渗透到帐篷底线，肩膀那块湿了清醒。哎！第一次出来没经验，昨晚有地在屋檐底下搭帐篷不

2024-06-26

爱上美（爱尚美）相聚北京

年青时就喜欢形体，因为形体优美；仪态优美；肢体灵活性和柔韧性；提高身体素质；减压增强活力；培养审美情感；培养自信心。可惜

2024-05-28

“也好”桂林行（杨提阳朔遇龙河100公里徒步）一一第一天

m年前说过来一趟桂林，一直没有合适的时机，没想到以这种方式来了，〝也好〝。2024.4.30日早上六点出发了。按小灰灰的指示买了8：

2024-05-08

美丽、阿凡达般的童话梦幻世界一一铁钻岭

铁钻岭上梦幻精灵的苔藓有妖艳，瑰丽的杜鹃花相伴永不孤独。2024.3.22日与小灰灰夜爬铁钻岭，全程13公里左右，海拔拉升1300，最高

2024-03-29

阳春三月的琼中桑叶吐绿，桑果发紫，微风正好。

海口下雨好几天了，今天阳光正好，该出发了。春天里我们必去的琼中，去年3月14日，今年5号还是晚了点，明年计划2月底吧。今年我们

2024-03-07

治愈人的山野

海南省屯昌县有加赦岭，鸡口岭，鸡咀岭。2024.1.20日（周六）与诗.远方三岭穿越。

2024-01-21

其实 布洛芬也不知道你哪里疼！只有姐妹相聚治愈一切！（2023.12.24日周日）相聚南山寺。

2023-12-24

登海南最高峰一一五指山主峰（二峰）

2023.9.30日晚上七点从海口出发，在水满住一晚，第二天早上九点爬山，下午两点到达二峰，晚上七点下到山角。9.30日下午朵妈说去爬

2023-10-06