日晷开花

周末在农大遛弯，寒风瑟瑟，百花凋零，万木枯落，秋去冬来。突然看到日晷在太阳的照射下，在地面完美地开了一朵花，恰似梅花盛开

2024-12-06

初冬紫竹院跑步

枫叶欲残看愈好，梅花未动意先香。竹园初冬不觉冷，舞曲才罢歌声扬。公园南小湖的网红神树，是一棵生长茂密、树形优美的旱柳，树

2024-11-24

初冬绿心跑步

秋红恋嫪迟归去，芦雪迎冬早绽开。健步如飞驰绿径，随风律动自开怀。城市绿心森林公园，位于北京城市副中心通州大运河南岸，是一

2024-11-17

大运河森林公园雾中跑步

秋风懒起雾霾欢，大美运河不得见。日出混濛路折岖，暂凭律动解心倦。明天就是通州大运河半马，同时举办的还有亦庄半马，由于没有

2024-11-09

雾锁金秋

秋染大地色满园，五彩斑斓竟逐颜。偏是浓雾不关情，久锁枝头不得散。

2024-11-02

鹫峰秋色

晴，空气质量优，这么好的天气，又赶上单位工会组织疗养，住在鹫峰附近的五矿君澜，跟同事一商量，不顾头天刚爬过凤凰岭的疲惫，

2024-10-27

跑步打卡常营公园

雨过天晴秋转凉，碧空如洗叶微黄。只缘身在林海中，蜿蜒不问路所长。这周末去哪个公园跑步，我随手一搜，常营还有个马拉松体育公

2024-09-21

中秋农大跑步

日戏云间几阴晴，鸟没绿茵时啼鸣。每至力疲欲罢时，总有凉风催我行。中秋早上的太阳，一会儿出来，一会儿又钻进云里，好像跟我捉

2024-09-17

《跑步打卡朝阳公园》

每个跑友来到朝阳公园，都要跑小怪兽，看看我跑出的属于自己的小怪兽怎么样？天气转凉了，朝阳公园跑步的人非常多，有一队一队的

2024-09-15

合肥塘西河公园跑步

九水通融缀庐州，千年古城尽风流。逍遥津畔飞骑将，应羡今朝胜古秋。从我们的驻地希尔顿欢朋酒店顺着塘西河公园绿道跑到巢湖，巢

2024-09-08