小雪——待一场雪落，问一声冬安

小雪，是一个让人感到清新舒适的词语，星星散散漂飞的雪花灵动纯洁，高贵清雅。她标志着冬天的正式开始。花天雪地，寒夜围坐，温

2024-11-22

早安！小雪——有人陪你共迎风雪，有爱伴你身心不寒。

早安！小雪——有人陪你共迎风雪，有爱伴你身心不寒。四季更迭中，秋去冬又来，一季有一季的清美，一程有一程的情味，只要保持如

2024-11-22

小雪︱初雪轻舞，岁月安暖

2024年11月22日03：56：16农历甲辰年十月二十二星期五，小雪节气，小雪，二十四节气之第二十节气，在今年11月22日。古籍《群芳谱

2024-11-22

小雪|冬季健康运动小贴士

俗话说“夏练三伏，冬练三九”，冬季进行运动，能增强抗寒力、免疫力和心肺功能，也能达到控制体重的效果。但寒冷的极端天气运动

2024-11-22

今日小雪，运动健身谨记“微汗”

小雪为二十四节气中的第二十个节气冬季的第二个节气这一时节气温下降到了可以下雪的程度但还未到严寒之时故称“小雪”，小雪时节

2024-11-22

小雪｜冬季锻炼正当时 科学运动有讲究

小雪前后，早晚温差逐渐增大。气温较低的情况下，人体各器官系统保护性减弱，血管收缩及血液黏滞性增加，肌肉、肌腱和韧带的弹性

2024-11-22

小雪｜冬季运动有讲究，晨间运动优于晚间运动

一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。明日（11月22日），冬季的第二个节气小雪即将到来，“小雪气寒而将雪矣，

2024-11-21

明天3时56分，潍坊正式迎来...

露凝霜重渐倾欹，宴赏才过小雪时明天（22日）3时56分我们迎来冬季的第二个节气——小雪，小雪，此时节冷空气活动趋于频繁全国各地

2024-11-21

健身朋友圈丨小雪到，冬始俏，这份运动指南请收好

让我们来关注小雪时的运动健康tips，跳绳，跳绳是不太受场地影响的一项全身锻炼，在寒冷的冬季，无论是室内还是室外都可以轻松进

2024-11-21

11月21日获7枚运动勋章

2024年11月21日，获得7枚华为运动勋章！

2024-11-21