跑步（六）

今天比往日稍微早了一点，第一次跑步时长一小时，不知自己能否完成？今天的配速堪称完美，一小时刚好跑完8公里，算是历史上的突破

2024-10-02

跑步（五）

今天才发现天空在不同位置，不同时间的差别是如此之大，竟如此之美！每次跑步，都会在门口拍一张，留做纪念。今天多了一些红旗，

2024-09-29

跑步记（四）

今日天气晴朗，空气清新，一切正好。照旧在这儿拉伸，今天迟了一点到，来往的人瞬间多了很多。有跑步的、有扫地的、有开车的、有

2024-09-21

跑步（三）

又到了森林公园了，风景宜人，心情依旧美美的，和着细细的秋雨，呼吸着新鲜的空气，体会到花的绽放，草的青绿，自然的和谐。三三

2024-09-08

跑步记（二）

第三次去森林公园跑步了，每一次的感受会有点不太一样，心情也会有些不同。在这儿做完拉伸，开启今天的跑步，听着潺潺的流水声，

2024-08-31

大学入学30周年姐妹聚会

30年前，我们相聚在福建师范大学的长安山下，度过了青葱、懵懂、欢乐、悠然的四年大学时光。军训基地、农大沙滩都曾留下我们的足

2024-08-28

跑步记（一）

悠闲自在的慢跑，着实是惬意。晨间呼吸着新鲜的空气，看着少有的人群，心里是宁静和安详的。生命就在一呼一吸间。我愿采掬一些小

2024-08-25

胜日寻芳

当春天直直扑了个满怀。我以春天问候你、祝福你。它比我了解你更多，爱你更深。叶子已拿定绿色的主意让花朵放心，去做那些万紫千

2022-03-01

惬意时光

月亮出来亮汪汪，想起我的阿哥在深山。哥像月亮天上走，山下小河淌水清悠悠。月亮出来照半坡，望见月亮想起我的阿哥。一阵清风吹

2022-02-19

歌唱的味道

生活也许在于不断地尝试，体会各种不同的心境，感受不同的人生。因为歌唱，生活变得有趣而富有生机，心情也因此而变得喜人。在水

2022-01-30