绝句《盘中餐》

2024年12月18日作于湖南师范大学南院食堂，盘中佳肴千里缘，汗水奔流百人辛。坐在台前享美食，感恩世间万物情。|

2025-01-30

《诗画赤子》

龙年诗作意外丰，随缘情思却荫成。仍保初心台中静，赤子画里展彩虹。我心即海，澳门回归二十五周年两岸最高艺术成果奖莲花金奖，

2025-01-30

《海陵岛游记》

东方夏威海陵岛，十里银滩掀白花。奶奶牵手两宝贝，醉在花里银滩中。

2025-01-26

模特日记（2024级绘画班）（副本）

2024年11月29日星期五我到美院看古典油画结课展，遇到美院王老师，王老师邀我下星期一（12月2日）到206画室作模特，画着衣人物线

2025-01-25

模特日记（2024级绘画班）

2024年11月29日星期五我到美院看古典油画结课展，遇到美院王老师，王老师邀我下星期一（12月2日）到206画室作模特，画着衣人物线

2025-01-24

诗画《人生》

​天海一色心翔飞，群岛千水笔中收。​波涌弹奏世间曲，云飞演绎我人生。风景写生素描，铅笔:6H、4H、2H、2B、4B、6B

2025-01-19

《党老汉》2

不服判决无力诉，求神拜佛不可能。王法将我压谷底，怒起举刀破鬼门。文字:一色诗原创，图片:网络截屏

2025-01-16

《论高台模板流程断案法》

党老汉虽以判死刑，但党老汉一案网议仍然热火。党老汉杀死法官王佳佳一案是2024年度轰动全国上下，社会影响深远，民众舆论高频热

2025-01-16

天天练哑铃的几种说法

如果您在使用哑铃锻炼时发现肌肉增长不明显，可能是因为以下几个原因：哑铃重量不够：一般每组做到8~12个力竭的重量是对增肌效果

2025-01-15

一色新创海盆餐青椒炒地瓜干

青椒炒地瓜干，黄豆、小米大米饭。，先将辣椒炒放油、盐至七成熟，再放入零食地瓜干与辣椒一起翻炒至辣椒熟即可起锅。吃肉的可

2025-01-14