【精制小厨】之 酸菜鱼

酸菜鱼，又叫酸汤鱼，据说是重庆江湖菜的开路先锋之一。它是一道很经典的川菜，汤酸香鲜美，微辣不腻、鱼片滑嫩，开胃又下饭。市

2020-04-15

【精制小厨】之 清炖羊小腿

羊是纯食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩。羊肉的营养价值也相对较高，脂肪、胆固醇含量比牛肉、猪肉更少，且肉质细腻，容易

2020-03-27

精制小厨之【糖醋虎皮青椒】

【糖醋虎皮青椒】是以青椒为主要材料制作的一道菜品，\"虎皮\"是因青椒表面用少油煎至略微焦糊，斑驳的焦糊点如同老虎的花纹而得名

2018-07-10

精制小厨之 【海参红烧肉】

【海参红烧肉】海参是非常好的滋补食材，食用海参可以增强身体的抵抗力、补充人体所需要的能量物质。这道海参红烧肉是将海参和五

2018-06-24

黑 白的魅力 （所有相片均为手机拍摄）

最近在微信朋友圈玩的很热闹的一个摄影游戏—-被@的人需要连续七天与朋友分享照片。要求：黑白片空镜无人无标题随身拍不许用存片

2017-11-27

三月——桃花朵朵开

和孩子们一起去Homedepot挑回来两棵果树：一棵苹果树一棵桃树。问他们为什么，孩子们回答说：爱吃苹果🍎和桃子🍑----------和孩子们

2017-03-23

二月的小院

每个清晨醒来的第一件事就是去院子里转转，去唤醒小院的花儿、果儿、树儿.....有朋友感慨说：你们圣地亚哥真好，气候宜人，什么花

2017-03-09

山谷寻花—California Poppy

因其金色耀眼的花色与加州金色之州（Golden State）的昵称相符，早在1890年就被选为加州州花。在路边，在后院，在任何不经意的时

2017-03-06

2016 我眼中的花儿

女人如花，花让我的世界充满欢欣，让我更明白微笑的含义。我更喜欢拍摄花儿，为的是将花的芬芳花的绚丽，通过我的感悟所得分享给

2017-01-12

“博薇生煎包”煎制法

生煎馒头是流行于上海、苏州及其他江南地区的一种传统小吃，简称为生煎；亦称生煎包，类似于锅贴和水煎包，是沪上小吃的代表之一

2017-01-10