【画配诗】《佳人思》

2024-12-01

太极功夫扇第十二课教学

1.预备式~2.开步抱扇~3.丁步抱球~4.弓步斜飞~5.转身横斩~6.穿掌平抹~7.虚步亮扇~8.摆扇摆掌~9.转身上步~10.再上刺扇~11.后坐扣脚

2024-11-29

太极之韵：动静之间的人生哲学

在喧嚣的都市中，总有那么一些静谧的角落，在那里，时间仿佛变得缓慢，生活的节奏被一种古老的韵律所牵引。这韵律，便是太极拳所

2024-11-27

百岁老人石老道长寿密码揭秘

石永标，这位出生于江苏省徐州府丰县王沟乡石洼村的传奇人物，生于清光绪六年（1880年），卒于1988年，享年108岁。年轻时的石永标

2024-11-25

太极功夫扇第十一课教学

1.预备式~2.开步抱扇~3.丁步抱球~4.弓步斜飞~5.转身横斩~6.穿掌平抹~7.虚步亮扇~8.摆扇摆掌~9.转身上步~10.再上刺扇~11.后坐扣脚

2024-11-22

【相约冬季】《凤鸣湖畔初冬之韵》(散文/摄影)

在丰县凤鸣湖畔的一隅，凤鸣塔及亭台静静伫立，仿佛一位沉默的守望者，见证着岁月的流转与四季的更迭。此刻，冬色渐浓，为这片天

2024-11-21

太极功夫扇第十课教学

1.预备式~2.开步抱扇~3.丁步抱球~4.弓步斜飞~5.转身横斩~6.穿掌平抹~7.虚步亮扇~8.摆扇摆掌~9.转身上步~10.再上刺扇~11.后坐扣脚

2024-11-19

2024 年全国“双 11”老年健步走大联动（丰县分会场）活动圆满举行

2024年11月10日上午，阳光温暖，微风轻拂，一场充满活力与激情的老年健步走活动在丰县盛大举行。此次活动为全国“双11”老年健步

2024-11-15

【相约冬季】《凤鸣园初冬之夜》(散文/摄影)

初冬的夜，悄然降临凤鸣园。当夜幕吞噬了最后一抹余晖，园内的灯火瞬间璀璨起来，宛如一颗颗坠落尘世的星辰。凤鸣塔在灯火的映照

2024-11-15

2024 年江苏省老年人体育节丰县闭幕式暨丰县第十届全民运动会中老年人太极拳比赛圆满结束

丰县中老年人太极拳比赛【视频】，2024年江苏省老年人体育节丰县闭幕式暨丰县第十届全民运动会中老年人太极拳比赛于11月11日在丰

2024-11-13