可怜？圆满，伟大！

好久没有在美篇更新了，这里写写，那里写写，不如在同样的地方，在同样的时间，去做相同的事情来得更长久，所以还是写美篇吧！老

2024-08-27

《遇见》第一天

每次上完《遇见》，我不记得老师讲过什么，我只想全身心的做练习，我只想全身心的跟着老师的思路，所以哪怕做笔记，我都感觉怕耽

2023-10-27

去醴陵捡碗

🍀周末去醴陵捡碗，这是一个网红项目，那里的陶瓷有艺术特色，而且很便宜，看了之后爱不释手，顺便采购了一车碗，送给我们的学生顾

2023-10-24

特别的今天

🍀今天我删了抖音和百度，这是我的时间杀手！🍀今天我退出了好几个群！🍀今天我列出了我的重要且不紧急的事情有：锻炼，学习，做视频

2023-10-19

感谢我一生中所获得的所有金钱

🍀我要感谢我十八岁以前无偿获得的所有金钱，这十八年，我有房子住，有衣服穿，能吃饱，还有鸭蛋鱼虾之类的补充蛋白质和营养，我们

2023-10-15

是健康的犒赏让我存活于世

🍀我感谢我的双腿和双脚，因为它们，让我逛商场，散步，让我在大地上自由行走，去我想去的任何地方！谢谢，谢谢，十分感谢！🙏🙏，☘

2023-10-13

今天快乐了吗

昨天读《人生设计课》，建议我们记录当天你非常专注，有心流体验的三件事，我回顾一天，清早6:30起床，因为深圳的妹妹带着孩子回

2023-07-30

背痛

前几天某个晚上，因为贪凉，或者过于疲惫，总之背部受凉了，起来后，背部疼痛难忍，一整天我只有把呼吸带到背部，去感受去经历那

2023-07-24

她如何做到的

侄女吴一书来我家吃中餐，饭桌上，总是被她的故事吸引，我心想，她到底是怎么做到在17岁的时候就全额奖学金考上斯坦福大学，然后

2023-07-23

她的故事

侄女吴一书在斯坦福读大学，去年六月到今年九月是她的间隔年gap year，侄女利用这一年从北极游到南极，从北美到南美，从欧洲到非

2023-07-21