沙滩车十天川藏

沙滩车十天川藏是一场非常热血的骑行，同样也是一场考验身体极限的尝试。此次沙滩车十天川藏遇到了十年难遇的暴雪天气，一天四季

2020-06-08

万米虐游

挑战万米游泳是继千米慢碟后又一次拉练体能的活动。此次万米游泳挑战不限泳姿，从连云港冬泳基地到对面栈道十个来回。欢迎喜欢长

2020-04-08

千米长蝶挑战赛

蝶泳是四种泳姿中最耗体能的，特别是长距离蝶泳，更是体能与意志的挑战。此次长碟挑战，限时40分钟，中途不能改变泳姿，可以原地

2020-04-04

强度骑行拉练

沙滩车十上大桅尖，行程140公里，累计爬升5000米，关门时间12小时。骑行拉练暂定于4月19日早6点～晚18点连续爬坡挑战，在海上云台

2020-03-20

云台山的坡

云台山上的坡很多。平时一有空就喜欢骑自行车上去，从骑一个坡到连骑几个坡，乐此不疲，不折腾个“半死”不算完。从坡度、坡宽、

2019-10-04

狼塔古道

中天山狼塔cv穿越，是户外虐徒经典路线。从呼图壁白杨沟进山到昌吉庙尔沟出山。全程二百公里，海拔拔升一万一千米。翻越九个大坂

2019-09-30