战高温斗酷暑，骑入三伏登锁山！

三伏酷暑，天气炎热，游人稀少。但有一群人，他们顶着高温，冒着酷暑，依然勇敢地骑着自行车，穿梭于家乡的山水之间。他们就是恩

2023-08-12

“送冬虎归山，迎春兔出槽”～～恩施和谐传骑单车队勇蹬1200米楸木园。

“送冬虎归山隐内秀，迎春兔出槽嚼嫩草”！别了，勇猛的冬虎，十一年后我再迎你出山；来吧，温顺的春兔，这一年我陪你玩遍恩施。

2023-02-04

送虎入穴是为接迎玉兔～～骑行在2022年最后一天！

恩施和谐传骑单车队，是一支活跃在家乡美丽的山水之间的骑行队伍。他们中年龄最大的70岁，最小的38岁。从2015年组队到今天已坚持

2022-12-31

骑行西流水林场，逮住秋的尾巴！

西流水林场离城区并不太远，三十几公里，但大上坡就有二十几公里。为了抓住秋的尾巴，我们8点从城区出发，经龙凤三中、双堰塘、店

2022-10-29

一个被现代文明遗忘的原始部落～～鹿院坪秋韵！

鹿院坪的美，是没有到过的人没法理解，更无法品味的。至今都不通公路的地方你能想象吗？交通靠走，通讯靠吼。但它的原始，它的纯

2022-10-28

喜迎二十大，骑行响板水库188里！

明天上午10点，中国共产党第二十次全国代表大会将在北京开幕。为迎接二十大的胜利召开，恩施和谐传骑单车队的车队们，来了个“喜

2022-10-15

骑行鱼鳞坝～～送夏入秋200里！

三天骑行300多公里，不是一个累字可以表达的。按季节早已入秋，可我们一直在享受着夏季的热情，前两天就在35度以上的火热阳光下，

2022-10-05

最简单的辣椒酱调制方法，你不想看看吗？

目前是调制辣椒酱的最好时机，所有品种的辣椒都即将下架，这时辣椒的含水量不高，肉头厚实，特别适合调制辣椒酱。今天简单的给大

2022-10-02

骑行沐抚～～用行动祝母亲生日快乐！

今天是伟大的祖国母亲73岁的生日！恩施和谐传骑单车队的12位队友，用骑行沐抚的实际行动，祝我们伟大的母亲生日快乐！祝愿亲爱的

2022-10-01

拍小米醪糟～～我的厨艺我作主！

昨天拍（特定用语）的小米醪糟，今天来了（土家语：熟了的意思）。因疫情原因不让出小区，在家找事做。昨天忽然发现，夏天买来煮

2022-09-20