拔罐需要注意什么🤔

（1）放松神经、促进血液循环，增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛，肌肉酸痛、偏头痛。（2）改善失眠多梦、精神衰弱的症状，强

2021-06-12

我很“粽”要———你会包粽子、你会煮粽子吗？

每年的端午节都是大家吃粽子的好时候，虽然平时也能吃到粽子，但是在节日里吃总觉得有一点不一样的feel。虽然商场、网上都可以买

2021-06-09

“无声胜有声”

高血压是一种很常见的慢性病，它的主要作用器官是心脏和血管。在早期，这些器官可能没有明显病理改变。然而，长期的高血压会引起

2021-06-08

夏季干货，不知道你就亏了……

夏季天气炎热，那么这个季节要如何养生呢？养生保健的方法有哪些呢？下面就跟着专家来了解一下夏季养生保健知识大全。夏季是一年

2021-06-07

你会正确喝水吗？

有人一喝水就太猛，咕咚咕咚几杯下肚，还有些人，一整天都不记得喝水，好不容易记起来了，赶紧灌水......如果你也是这样，千万打

2021-06-06

三七粉适应的人群有哪些呢？

三七自古以来就有“金不换”“南国神草”的美誉，是云南白药主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、

2021-06-05

颈肩腰腿疼

颈肩腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛，肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。常见病包括：颈椎病，肩周炎，腱鞘

2021-06-04

颈椎病不可怕！就怕你不动～

患有颈椎病后不仅颈部、肩膀后背等地方会出现酸痛的感觉，脖子也会僵硬起来，严重者甚至导致活动受限的情况发生。另外，颈椎病患

2021-05-30

哪些人不适合服用小米汤呢？

小米汤是一种带有比较多蛋白及其甲基纤维素的食材，服用小米汤是能够补脾胃及其推动胃肠的肠蠕动，是能够减轻便秘症状，还可以具

2021-05-30

湿气自测表

4.面部长斑冒痘（胃火）面色晦暗发黄出油5.舌苔厚重且黏腻，舌头边缘有齿痕，6.口臭、睡觉流口水，打呼噜，7.起床后昏沉、疲倦、

2021-05-29