一趟尔滨心灵之旅

这既是跟尔滨告别，也是在跟过去作最后的告别。未来路漫漫，何不放慢脚步，不慌不忙，会有期待，但不强求、不将就。有则同行，无

2024-12-09

学会与失眠共处

近年来，我并不是一个人，我的身体拥有两个我，白天的我阳光灿烂，笑得没心没肺，坚不可摧，晚上的我，开始思考人生、怀疑人生，

2024-11-18

沉浸音乐·体悟人生

纵使世间千万曲，人间再无黄家驹。有的人即使活着亦是仿佛逝去，有的人即使逝去但他依然活着。身处致敬BEYOND40年金曲演唱会现场

2024-11-17

一路奔跑追寻更好的自己

“尧柏·柏樾城杯”2024安康半程马拉松刚刚结束，都说跑马“破三”是个大坎，而我跑马也“破三”了，哈哈哈，只不过是半马破三。

2024-11-10

今天来聊聊拉黑这件事儿！

拉黑这件事儿，可能很多女生都干过吧，那拉黑是为了什么呢？里面都藏有什么小心思呢？我想无非也就这些吧！其一：拉黑为了博关注

2024-11-01

活在当下就好，不要预支烦恼

用心的去感受，这生活没有那么糟，开车去往上班途中总是烦闷，心里有事儿总感觉神情恍惚，崩溃瞬间总是一幕幕不断浮现，挥之不去

2024-10-30

跑步是治愈心灵的一剂良药

如果你正在焦虑、彷徨不知所措，那就去跑步吧！在汗流浃背中，瞬间脑子里的纷纷扰扰被清空，在不断的挑战极限中，你会听到自己砰

2024-10-14

用力感受人间美好

准点打卡下班，不用自己开车，不紧不慢的走着，刚到站就有回家的公交停下，习惯的走到后排靠窗角落，戴上耳机🎧，调大音量，循环播

2024-10-09

用“兰台”精神书写自己的人生档案

自高中起，随着课业负担加重，为排解压力和焦虑，便开始记录生活点滴，书写人生日记,开启了与自己的对话。大学时我又养成整理成电

2024-06-26

读《撒哈拉沙漠》随笔

品读着三毛的撒哈拉沙漠，便幻想着来一场说走就走的旅行，地点还是远在天边的撒哈拉沙漠，尽情的折腾中年少女时光，但我却没有那

2022-11-15