香味气扬

2024-12-11

❤️感恩滋养🙏

2024-12-11

中秋月思🌝

2024-09-17

2024 线上•线下美食&瑜伽课程| 晟心合一

认识阿育吠陀、日常蔬果、香草香料、厨房常识、饮食营养宜忌等等。详情参考：中华养生和阿育吠陀三大体质平衡的养生方法，最近开

2024-05-28

5/20-6/9线上（线下）身体重启同好营⑥

21天线上身体净化重启同好营⑥，结合线下3、7、14、21天同步体验进行....平衡身心追寻梦想，重开21天线上身体净化重启同好营的初

2024-05-07

生机盎然｜养颜瘦身定制

“食为先”从出生是就为了生存而吃，身心很健康；而后接触各种信息，激发更多的欲望，就为舌头、情感而食，忘记身体需要的味道，

2024-04-14

榆钱N种吃法｜春季时令食谱

榆钱是榆树的翅果，因其外形圆薄如钱币，故而得名，又由于它是“余钱”的谐音，因而就有吃了榆钱可有“余钱”的说法。当春风吹来

2024-04-08

强身静心|身体重启同好营⑥

巧姐在转山前两个月就开始饮食调整和做喜马拉雅调息（有呼吸延长法、手印、全息自救疗法）、跑跳和isha瑜伽练习，还看了死亡、西

2024-03-28

生命缘起——彩虹之光

红色使我们贴近地球核心，火的所在，其火焰持续在最深处加热著。这是源自最底层深处的能量是原始的生命力，是生命的起源。看着红

2024-03-21

腊梅花功效和食用｜巧姐厨房

上热”的记载，可疏肝、和胃、化痰、解毒。梅花入药已久，在《本草原始》中已有“清头目、利肺气、袪痰壅满，性味归经:性平，味微

2024-03-14