新年好！新的一年从健身运动开始。坚持健身运动，身体素质越来越好，身体状况越来越强壮。

2022-02-01

2020年5月开始接触健身，2021年通过不断学习，坚持锻炼，增肌效果不错，减脂塑型也有很大进步。期待2022年的变化

这是刚开始健身的时候的身体情况，这是健身后一年半的身体状况，明显强壮了许多！经过一年多的坚持，收获满满。健身运动能增强人

2022-01-23