5.9母亲节，目标野荷谷，骑行100k、爬升2000m-向伟大的母亲致敬

连续奔波一月有余，各种压力、情绪接踵而至，急需一个小长途释放！恰好母亲节休息一天，还是个大晴天，择日不如撞日，那就让我这

2021-05-10

“二傻”登顶马衔山，顺手拿张“毕业证”—7月15日，骑行117k,爬升2300m

马衔山，榆中县与临洮县交界之分水岭，地处兴隆山南侧，呈西北、东南走向。山顶如平川，宽约8至10公里，长约40至50公里。海拔为3

2020-07-18

花儿临夏 全民悦骑—酱油选手的“低保”之旅

和政县，位临夏州南部，地处青藏高原与黄土高原交汇带。曾多次来这里游山玩水烧烤滑雪，自行车没骑过！看到骑友发来的报名信息，

2020-07-06

追寻历史足迹，三上六盘山—父亲节，日行169k,爬升3136m

天高云淡，望断南飞雁。不到长城非好汉，屈指行程二万。六盘山上高峰，红旗漫卷西风。今日长缨在手，何时缚住苍龙？六盘山，地理

2020-06-21

踏寻红色足迹，会师界石铺---母亲节，日行200k，爬升2000m

疫情影响，好久没有拉长途了。连续的忙碌、值班，感觉人很疲惫、无精打采！这是病，得靠运动去治！5.10，母亲节，正好休息一天，

2020-05-13

追魂夺命24小时 ------一天的西马之旅

时隔一天，惊魂未定，整理整理被刺激的大脑，开始这一天的故事…西安，千年古都，古称长安、镐京，先后有十多个王朝在此建都。古

2019-10-22

519，徒步；520，留念！

实在不好意思，最近太懒了！懒得一动都不想动，也可能是太忙了，忙的一思都不想思😔😔😔19号的活动，20号准备写的，题目都起好了，照

2019-05-25

其实，虐虐自己又何妨……1032号，一天！！！

其实，真不知道怎么开头！好久没有坐下来认真写点东西了！一是看到大家都在交作业，思考颇深，感同身受；二是怕随着时间的流逝忘

2018-09-20